30

Cel: Usprawnienie mięśnia okrężnego ust, domknięcie ust.Polecenie: Wykonaj z dzieckiem ćwiczenia zgodnie z poniższą instrukcją. »

Cel: Zainteresowanie dziecka nosem jako narządem stanowiącym początek dróg oddechowych, zmotywowanie dziecka do wykonywania i utrwalania ćwiczeń oddechowych w domu. »

Cel: Zainteresowanie dziecka nosem jako narządem stanowiącym początek dróg oddechowych. »

Cel: Wprowadzenie/utrwalenie nawyku prawidłowego oddychania, wprowadzenie/utrwalenie funkcji, które pełni nos. »

Cel: Udrożnienie nosa, lepsze dotlenienie organizmu, koncentracja uwagi, zwiększenie produkcji dwutlenku węgla, produkcja tlenku azotu. »

Cel: Wyrabianie i utrwalanie prawidłowego oddechu wykonywanego przez nos. »

Cel: Wyrabianie nawyku prawidłowego wydmuchiwania nosa. »

Cel: Poznanie mięśnia przepony i mechanizmu jego działania,usprawnianie i wzmacnianie przepony, uspokojenie ciała i umysłu, doskonalenie uważności. »

Zapraszam do skorzystania z dodatku, materiału specjalnego dołączonego do numeru wrześniowego numeru czasopisma "Strefa Logopedy".  »

Uważność to doświadczanie chwili obecnej. To zwracanie uwagi na otaczający nas świat – osoby, rzeczy, naturę. Kiedy decydujemy się na wprowadzenie elementów treningu uważności, szczególnie należy zwracać uwagę na oddech torem nosowym (prawidłowy oddech fizjologiczny). »