Aktualny
Pozycje siedzące
14. Pozycja siedząca (Upavesanasa)
Należy do symetrycznych pozycji siedzących. W czasie jej wykonywania angażowane są mięśnie stóp, nóg, a także mięśnie dna miednicy. Podczas wykonywania pozycji najważniejsza jest wyprostna pozycja kręgosłupa z głową stanowiącą jego przedłużenie. Pozycja jest szczególnie trudna do wykonania dla osób z przykurczami tylnej taśmy mięśniowej.
Jeśli nie masz jeszcze dostępu, załóż konto a otrzymasz m.in.:
- praktyczne wskazówki, które pomogą Ci w prowadzeniu skutecznej terapii logopedycznej, nawet w bardzo skomplikowanych przypadkach
- atrakcyjne graficznie materiały – gry, historyjki obrazkowe, scenariusze i karty pracy
- dostęp do E-szkoleń
- zaproszenia na certyfikowane webinaria
- dostęp do E- mailowej poradni – konsultacje z doświadczonym logopedą
Podobne artykuły
Zobacz również
Aktualny numer Pokaż listę wydań »
Bądź na bieżąco z nowościami dotyczącymi pracy logopedy. Zapisz się na bezpłatny newsletter „Strefa logopedy”
